本書是由DR SPENCER JOHNSON所寫，以寓言的方式告訴我們書中的四位主角在面對突如其來的改變時所表現出的反應。
故事一開始，四位主角：兩隻小老鼠和兩個小矮人都住在地底迷宮中，而他們的主要糧食就是放在迷宮中的CHEESE；起初，他們待在一個名為CHEESE STATION C 的地方，安心的享用自己所擁有的乳酪，日常生活的活動與計畫都是以乳酪為重心設計的，大家過著安穩而舒適的生活。然而有一天，乳酪不見了！怎麼辦！？賴以維生的乳酪居然消失了！！
Who Moved My Cheese??
接下來，請各位先到以下連結下載這本書的電子檔，英文用字並沒有很難，請大家花個20分鐘耐心的看完它^^
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恩！我相信各位已經看完了，也相信各位或多或少都有不同的體悟！其實，我們周遭充斥著許多「變化」，故事中，我們可以知道乳酪只是一種譬喻，它可以是一份工作、人際關係、金錢財富、健康或是心靈的寧靜。而當這些東西發生變化時，你，會怎麼做？書中，小老鼠沒有絲毫的猶豫與籌措，馬上用最笨卻是最有效的方法─跑進迷宮中再重新找新的乳酪。
而大多數人就跟小矮人一樣，他們怨天尤人，分析又討論改變的原由，卻一點也不行動；他們無法接受這種突如其來的轉變，直到其中一個小矮人努力克服自己的怯懦，重新出發並找到藏量更豐富的乳酪為止。而在尋找的過程中，他也帶領我們認識到如何面對並且接受「改變」。
之所以寫這篇文章，是因為我覺得這故事雖然簡單卻蘊藏了很大的寓意和智慧。這段日子以來，我們都面臨了個自人生中重要的轉折；高有新的人際關係、林捨棄了原本的高薪、凱子處在過渡期、小孟也成為職場菜鳥、阿男準備換工作及與家人間的矛盾。這些，都是每個人經歷的變化，儘管表面上可能掩飾得不錯，但內心必定有所動搖，也因此，希望看完這本書能帶給各位一些體悟、讓大家更有勇氣去尋找屬於自己的乳酪！
Change Happens
Anticipate Change
Monitor Change
Adapt To Change Quickly
Change
Enjoy Change
Be Ready To Change
Quickly & Enjoy It Again
Ps. 電子檔為別人所萃取的內容，我有買原文書，有興趣的人可以跟我拿。
JS
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