量化專注力

最近騎車上下班時又體悟了一個道理 (對, 像之前的紅綠燈理論一樣)，一直以來我就算騎車也會有聽音樂的習慣，前幾天我忘了帶耳機出門，於是難得一天讓耳根清靜一下，但奇妙的事情發生了，我發現我變的無法專心在路況上。這根本就不合理，照理說少了音樂的干擾我應該更能夠專心在騎車上才對，百思不得其解之際我看到了Mr. 6昨天的這篇文章"多設幾個夢想，不規劃細節，達成率反而提高?" 我才恍然大悟。

我發現專注力和錢一樣，多了就會浪費，少了就會謹慎使用，而且每一件事情耗費的專注力大不相同，如果你不能準確的抓到專注力用量，就會造成時間的浪費。 怎麼說呢? 就舉騎車當例子好了，假設我的專注力滿檔是100%，而我騎車只需要用到60%，那我就多出了40%的專注力是在"Idle"的狀態。這40%的專注力因為無處可去，所以就會自己找地方跑 (和國際熱錢有異曲同工之妙)，可能跑到未完成的工作上，可能跑到今晚的約會上，可能跑到上次去過的美味餐廳。而當我帶上耳機，把這剩下的40%專注力消耗掉候，整個騎車過程變的敏銳許多，因為我的思緒不再被那閒置的40%專注力帶走。

再舉寫程式當例子好了，一般人需要花費90%的專注力在Coding上，但有些人放了音樂，又開了Facebook，家裡的小狗又在旁邊搖尾巴，林林總總消耗掉了40%的專注力，結果就造成Coding斷斷續續，弄不出好成果來。

所以從今天開始，試著量化專注力，進而作出更有效率的分配吧!